El sándwich es una receta perfecta a todas horas del día, todo depende del relleno que elijas, y para un desayuno alto en proteínas puedes preparar esta receta fácil y rápida de huevo, jamón y queso
El huevo es una de las formas más perfectas de proteína, y utilizarlo para tu desayuno es ideal si deseas obtener este nutriente. Esta es una receta de sándwich de huevo, jamón y queso que se prepara en sartén de forma fácil y rápida. Esta receta es para una porción y su grado de dificultad es fácil.
Prepara tu receta con:
- 2 piezas
- 2 cucharadas leche
- 1 cucharada mantequilla
- 2 piezas de pan de caja
- sal
- pimienta
- 3 rebanadas jamón de pavo
- ¼ taza queso manchego rallado
Sigue muy bien estos pasos:
- 1 En un bowl bate el huevo y la leche.
- 2 En un sartén antiadherente agrega la mantequilla y el huevo. Cocina por ambos lados el huevo y sazona con sal y pimienta; agrega un pan y cocina por 5 minutos más. Da la vuelta y añade el jamón y el queso. Cierra tu sándwich y tapa por 3 minutos.
- 3 Sirve caliente y disfruta.
