la receta de hoy será de ensalada, a mi me encanta, es algo que en mi día a día no suele faltar.
Es estupenda para acompañar algún plato mas liviano, como plato único en una cena, al centro para compartir
INGREDIENTES (para 4 personas)
- 150 g de hojas de ensalada variada
- 4 huevos, 1 penca de apio
- 1 lata de maíz, 1 manzana
- 1 cebolleta, 2 tomates
- 100 g de judías verdes
- Aceite de oliva, tabasco
- Vinagre de jerez
- 1 limón, pimienta, sal
ELABORACIÓN
- Paso 1. Comienza limpiando y despuntando las judías. Trocéalas en juliana y cuécelas 9 minutos en agua salada. En otro cazo, pon a cocer los huevos en agua salada durante 10 minutos.
- Paso 2. Cuando hayan terminado de hervir, escurre los huevos y pásalos por agua fría. Pélalos y córtalos en cuatro trozos. En cuanto a las judías, escúrrelas y pásalas también por agua fría.
- Paso 3. Lava la manzana, córtala en cuartos y retira el corazón. Después, pártela en láminas. Lava también los tomates y córtarlos en gajitos. Limpia y lava la cebolleta y pártela en aros. Haz lo mismo con el apio y córtalo en bastoncitos.
- Paso 4. Lava y escurre las hojas de ensalada. Haz lo mismo con el maíz y escúrrelo para quitar los restos de agua.
- Paso 5. Mezcla las hojas de ensalada con las verduras y la fruta y pon encima los huevos cocidos.
- Paso 6. A continuación vamos a preparar la guarnición. Para ello bate 2 cucharadas de vinagre con sal y pimienta. Si te gusta el picante, añade 6 gotas de tabasco (puedes prescindir si no te va el picante) y el zumo del limón. Echa 6 cucharadas de aceite, en un hilo y sin dejar de batir. Obtendrás una vinagreta emulsionada.
- Paso 7. Vierte la vinagreta sobre la ensalada y sírvela.
