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Los nervios producen hambre

Típico, estás a punto de entrar a una junta importante en el trabajo y los nervios empiezan a invadirte, ¿el primero en resentirlo? ¡Tu estómago!

El dolor de estómago cuando estamos nerviosos no es un mito… Cuando te “pegan los nervios”, tu cerebro se activa y manda la señal para que el cuerpo se defienda de esa amenaza que te genera tensión.

Tu cuerpo empieza a producir mayor cantidad de adrenalina, el corazón empieza a latir de manera acelerada y el estómago trabaja más lento, provocando esa sensación de “hoyo en el estómago”.

Además del dolor de estómago, la tensión puede provocar ciertos trastornos gastrointestinales como náuseas, estreñimiento, vómito, ganas de comer en exceso y diarrea.

Notiespartano/Salud180/N24

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